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先明后觉厉,做内行人掌控自己的性趣

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伊斯坦剁椒汉堡

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当然可以,朋友就经常在淋浴的时候,体验站着尿尿

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得知道自己的敏感点 在哪里。刺激频率也要有轻重缓急。   多实践,注意卫生,注意环境

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我以前也有类似的经历,不善于控制自己的欲望。 后来我习惯通宵打游戏,就很少自慰了。你可以试着把注意力分配到一些自己感兴趣的事情上

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过来人给你一点建议,施法前要保证卫生,如果是手指有插入动作的话,更是要清洗干净。 至于次数,在不影响正常工作、学习的基础上,尽情释放自己吧,不用太藏着掖着。至少这个行为对你来说是风险最低的解决办法,不是么

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