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长期大量服用褪黑素或致不孕

【90后成助眠用品购买主力 医生:长期大量服用褪黑素或致不孕】10月15日媒体报道,据统计,我国有2亿失眠患者,有失眠患者为入睡求助于褪黑素。据悉,褪黑素具有催眠功能,但长期大量服用会造成低体温、不孕、降低男性生理欲望的副作用。此外某电商平台数据,2019年1月至8月,90后购买进口助眠类商品人数占总消费人数的62%,褪黑素类产品90后消费占比85%。
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柠檬妞妞 - 萌妹子

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对于90后来说,之所以失眠或者睡眠不好,除了压力大以外,是不是由于生活方式不科学引起的呢?我认为大量使用助眠产品倒不如先改变生活方式。比如戒烟限酒、适当运动、适量使用电子产品等。

对于褪黑素,据我所知应该属于保健品。在美国,褪黑素由FDA的《饮食健康和教育法》(Dietary Health and Education Act)管理,属于膳食补充剂。人们可以不通过处方而购买到任意剂量。

小黑屋

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天啊 我真的很长一段时间靠它安眠
有时候感觉不吃 就会心理暗示睡不着
而且 怪不得最近没什么欲望 原来…… ​

顾扯淡 - 扯淡

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请不要物化人类,我都长期大量服用褪黑素了,你竟然还只关心我能不能生

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